HELLS FLOORWORK BY ELGO

Qu'est-ce que ELGO  ?

Il s'agit d'un concept alliant danse et fitness au féminin. C'est un moment rien que pour toi, dans une ambiance fun, bienveillante et sans jugement. 

Tu peux venir quel que soit ton niveau. Les mouvements sont adaptés pour que chacune puisse progresser à son rythme. 

Et pas de stress, les talons ne sont pas obligatoires ! 

2nd Cours : HEELS FLOORWORK BY ELGO (19h45 - 20h45)

Ce cours permet d'explorer ta sensualité et découvrir la danse au sol, dans un cours unique, mêlant technique, fluidité et confiance en soi.

On y travaille la mobilité, la souplesse, les techniques de Floorwork (dans au sol) puis, une chorégraphie sensuelle et accessibles à toutes.